Journée de la santé - „Brugger vous garde en bonne santé“

Le mot d‘ordre de la septième journée de la santé chez Brugger a été „Brugger vous garde en bonne santé“

Il y a toujours une ambiance particulière ce jour là, quand l‘équipe Brugger se réunit dans la cour du site du spécialiste des systèmes magnétiques surtout si les rayons de soleil favorisent la bonne humeur des employés.

Le soleil a été en particulier apprécié des 83 personnes qui ont participé à l‘excursion guidée par Gerlinde Haas, une employée de Brugger qui est aussi membre du „Club de la Forêt Noire“ à Hardt. L‘excursion les a amené au „Chemin des anciens domaines du Hardt“. Cinq kilomètres passant par le „Trostenhof“ jusqu‘au „Baschishof“ durant lesquels on n‘a non seulement pu apprécier de beaux paysages mais aussi bavarder avec les collègues. En plus la guide de randonnée a expliqué l‘histoire et a pu raconter beaucoup d‘anecdotes sur ces domaines agés de plusieurs siècles.

Pendant ce temps, l‘autre partie du personnel a pris part à la deuxième activité de cette journée : la „préparation mentale“ et „comment garder un dos sain“. Ceux qui espéraient une matinée détendue n‘avaient pas compté avec l‘energie des formatrices Martina Stockburger et Bianca Wiehl. Après quelques exercices de relaxation Martina Stockburger a proposé quelques excercices de coordination pour activer les deux hémisphères cérébraux. Ce qui semblait simple au début, est devenu au fur est à mesure de l‘exercice un grand défi: taper dans les mains, claquer les doigts, battre les cuisses, et tout cela en faisant des pas dans un certain ordre. Un autre excercise a demandé de lancer deux petites balles dans l‘air et de les attraper avec les mains croisées, ce qui en a plongé certains dans le désespoir.

Bianca Wiehl a donné des conseils utiles pour faire face au mal de dos. Les participants par exemple ont appri qu‘une mâchoire oblique pouvait expliquer des douleurs dans le dos et que dans ce cas là des massages de pieds peuvent soulager.

D‘ailleurs le plus important a été l‘amusement pendant toutes les activitées. Tout le monde s‘est retrouvé souriant au petit déjeuner, qui avait été préparé depuis plusieurs jours par deux employés.

Au soleil en plein air on a pu reprendre des forces avec différentes sortes de charcuteries, de fromages, de brochettes de jambons ainsi que des fruits, des yaourts et de la crème fraiche . Une alimentation équilibrée contribue aussi à la santé et au bien-être. Selon le directeur général Thomas Brugger la journée de la santé est un élément incontournable de l‘année de travail. Quelle est l‘idée sous-jacente? „Avec ces activités nous voulons apporter plus de mouvements dans la vie de tous les jours“ Brugger explique. Un autre aspect de la journée annuelle de la santé est „qu‘une bonne entente dans l‘équipe au sens le plus large favorise aussi la santé“. Et qu‘un tel événements fait ressortir les talents des employés. „Cela nous donne la possibilité d‘utiliser ces talents au travail et de mener les collègues là où ils veulent arriver“.

Traditionnellement la journée de la santé est en plus utilisée pour soutenir un organisme. Cette année Brugger Magnetsysteme GmbH a donné un montant de 1000 € au „Club de la Forêt Noire“ à Hardt.